Masaże zaliczamy do terapii manualnej. Ja wykonuję go gołą ręką na ciele pacjenta.
Poszczególne ruchy masażu wykonuję w określonym tempie i rytmie, z określonym naciskiem, ale bez rozciągania skóry i zgodnie z kierunkiem przebiegu mięśni.
W zależności od celu masażu dobieram właściwą technikę jego wykonywania oraz jego długość i intensywność.
Stosuję również odpowiednie preparaty i elementy wspomagające( np. naświetlanie lampami).
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny jest zabiegiem bardzo przyjemnym i delikatnym.
Powoduje on, że ciało staje się lekkie i wypoczęte, a organizm wyciszony.
Znacznie poprawia się samopoczucie masowanej osoby.
Wskazania do masażu;
- Zaburzenia krążenia
- Otyłość
- W celu obniżenia nadpobudliwości
- Po długotrwałym leżeniu w łóżku
- Osoby zestresowane, przemęczone, przeciążone i prowadzące nerwowy tryb życia
- Proponuję również masaż profilaktycznie
Masaż sportowy
Masaż ten polecam osobom, które po przeforsowaniu mięśni mają zakwasy oraz odczuwają bolesność mięśni.
Przez intensywne głaskanie, ugniatanie i rozcieranie powoduję poprawę przebiegu krwi, wydalania produktów przemiany materii oraz rozluźnienia zesztywniałych grup mięśni.
Masaż reiki
Masaż reiki - nazwa pochodzi z języka japońskiego i oznacza powszechną energię życiową. Reiki działa na wielu różnych poziomach:
- umysłowym
- emocjonalnym
- fizycznym
- duchowym,
dlatego po zastosowaniu reiki osoby czują odświeżenie, rozluźnienie, mają również jasność
mysli oraz większe zadowolenie z siebie.
Reiki nadaje się dla osób chorych i zdrowych w róznym wieku. Może ona przywrócić energię życiową oraz wzmocnić odporność.
Reiki przynosi uglę w bólach głowy, napięciu nerwowym, wyczerpaniu, depresji i lękach.
Reiki wpływa na psychiczne i fizyczne przyczyny choroby.
Reiki jest energią utrzymującą nas przy życiu, regenerującą, twórczą i rozwijającą.
W systemie dr. Usui może być ona przekazywana poprzez nakładanie rąk. Jest prostą techniką przenoszenia pozytywnej energii leczniczej od dawcy do odbiorcy.
Zabiegi reiki zmierzają m.n. do wyciszenia umysłu. Masaż reiki nie jest wyłącznie kolejną techniką terapii. Wywodząc się z tradycji wschodu posiada swój duchowy klimat.
Systematyczne stosowanie reiki w widoczny sposób odnawia naszą energię życiową, dzięki czemu odzyskujemy dobre samopoczucie.
Źródłem zdrowia jest nasza harmonia wewnętrzna i życie w harmonii ze światem.
Akupresura
Akuprasura jest to masaż stopy poruszający strefy rekleksyjne ( receptory ) w stopie. Oddziaływanie na refleksy nie jest metodą leczniczą, ale wspomagającą organizm w samoleczeniu. Konsekwencją pobudzenia receptorów jest poprawa unerwienia narządu, co prowadzi do poprawy czynności.
W stopie znajdują się zakończenia nerwowe, zwane receptorami wszystkich narządów wewnętrznych. Jest ich w stopie kilka tysięcy. Masując receptory, w sposób pośredni masujemy narządy wewnętrzne i podnosimy odporność naszego organizmu.
Należy dodać, że o zależności między receptorami w stopie, a narządami wewnętrznymi wiedzą nie tylko terapeuci amerykańscy i europejscy, ale wiedza jest obecna i stosowana coraz bardziej na całym świecie.
Zabieg akupresury polecam osobom z:
- częstymi bólami głowy, migrenami
- bólami kręgosłupa
- problemami z pęcherzem moczowym
- bólami miesiączkowymi
- problemami z zatokami, oczami, uszami, zebami oraz wieloma innymi narządami, które mają zakończenia nerwowe w stopie.
Gabinet, salon masażu oferuje również masaż limfatyczny, leczniczy oraz odchudzający. Zapraszamy na masaże w Łodzi.
Zapraszam do przeczytania artykułu o funkcjach i roli masażu.
Masaż ciała - funkcje masażu