Gładka i zadbana cera? Niemożliwe? Nie ma nic prostszego! Trzeba tylko wiedzieć, co szkodzi cerze. Oto 4 rzeczy, których nie należy robić pod żadnym pozorem.

Pielęgnacja to podstawa!

Codzienna pielęgnacja – rano i wieczorem – powinna na stałe wejść do naszego planu dnia. W dzień drobinki kurzu, spaliny w powietrzu czy bakterie przenoszone z rąk, osiadają na naszej twarzy i dają nieprzyjemne uczucie obciążenia.
Ważne jest także, aby podczas pielęgnacji korzystać z kosmetyków na bazie naturalnych składników, które nie zapychają porów oraz dbają o prawidłowe nawilżenie skóry i ograniczają nadmierne wydzielanie sebum.

Dobór kosmetyków

W tym wypadku mniej znaczy lepiej. Kilka dobrej jakości kosmetyków sprawdzi się lepiej, niż kilkanaście różnych – wątpliwej jakości. Przed dokonaniem wyboru warto przeczytać skład lub zapytać konsultanta w drogerii. Powinniśmy unikać kosmetyków, które wysuszają naszą skórę, szczególnie gdy mamy do czynienia z cerą trądzikową lub naczyniową. Kosmetyki na bazie alkoholu wzmagają łojotok i sprawiają, że skóra staje się matowa, a przecież każdy chce wyglądać olśniewająco, prawda :)?
Ważne jest również odpowiednie dopasowanie produktu do indywidualnego typu skóry. Inne kosmetyki są do cery tłustej, suchej czy mieszanej i inne dla cery trądzikowej.

Lato z filtrem

Piękna opalenizna przyciąga spojrzenia i wizualnie wydaję się zdrowsza. Opalenizna tak, ale nie kosztem skóry!
Latem pozwalamy naszej cerze odetchnąć i unikamy nakładania ciężkich kremów i mocnego makijażu, jednak to nie wystarczy. Zbytnie eksponowanie ciała na słońcu może okazać się nie tylko szkodliwe, ale także prowadzić do zmian i poważnych chorób. Środki ochronne jak kremy, podkłady czy filtry z ochroną UV mają pomóc zapobiec takim skutkom. Jeśli jesteś osobą, która trudno się opala, to możesz skorzystać z balsamu koloryzującego lub pianki brązującej.

Jesteś tym, co jesz

Na pewno nieraz słyszałeś to hasło. Pora w końcu wyciągnąć wnioski, aby dodatkowo nie podrażniać skóry złą dietą. Unikanie produktów tłustych i przetworzonych szybko pokaże swoje efekty, a warzywa i owoce uzupełnią potrzebne ci witaminy. Jeśli jesteś fanem słodyczy to lepiej sięgnij po gorzką czekoladę.

Nie dotykaj

Ciężko pozbyć się złych nawyków, a jeszcze ciężej wprowadzić nowe. Częste mycie rąk i ich dezynfekcja to podstawa! Gdy jesteśmy zmęczeni, zakłopotani lub zamyśleni, czyli praktycznie cały czas… 🙂 zapominamy o tym, żeby nie dotykać twarzy. Na dłoniach przenosi się najwięcej zarazków. Klamki, klawiatura i inne często dotykane rzeczy to skupisko bakterii, które po zetknięciu z cienką skórą twarzy powodują stany zapalne, trudne i długotrwałe w leczeniu.
Rozmawiając przez telefon nie powinniśmy go przykładać bezpośrednio do twarzy, a trzymać blisko.
Dodatkowo przed aplikacją kosmetyków na twarzy należy zadbać o czystość akcesoriów do malowania – pędzelków czy gąbeczek. Raz na jakiś czas należy je umyć w letniej wodzie z mydłem lub w specjalnie do tego przeznaczonym środku.

Twoja cera na pewno ci za to podziękuje!